Assises du CIDP Cameroun – Yaoundé, 23 septembre 2025
Plus de 50 acteurs clés venus des 10 régions du Cameroun réunis pour donner un nouvel élan au partenariat.
Au programme :
🎬 Projection inédite du documentaire du Conseil
🌍 Zoom sur l’agenda transformationnel Afrique–Europe
💡 Ateliers participatifs pour des solutions concrètes aux défis des jeunesses et sociétés civiles (employabilité jeune , mémoire, migrations, santé, environnement)
💻 Hackaton dédié aux solutions digitales OSC
Et bien d’autres….
Rendez-vous à l’Institut Français du Cameroun – Yaoundé.
Ces Assises ouvrent la voie vers le pré-sommet de Yaoundé (février 2026) et le Sommet de Nairobi avril 2026.
✨ La jeunesse et la société civile au cœur du changement✨.

#CIDPCameroun #jeunesse #AFRIQUEEUROPE #DIALOGUE #Innovation #BATIRLAVENIR

Le CIDP engagé pour une Afrique unie face au défi climatique !
Du 8 au 10 septembre, Addis-Abeba 🇪 accueillera le 2e Sommet africain sur le climat. Cet événement majeur rassemblera des dirigeants venus de tout le continent et d’ailleurs afin de définir une position commune de l’Afrique sur les enjeux climatiques mondiaux.
Le Conseil International de Dialogue et de Partenariat (CIDP) participera activement à ce sommet. Sa présence traduit son engagement à promouvoir le dialogue, le partenariat et la coopération autour des grandes priorités du développement durable.
Le @cidp contribuera aux réflexions et aux échanges sur des thématiques cruciales telles que :
✅ Le one Health
✅ L’industrialisation verte
✅ L’économie bleue régénérative
✅ La finance durable
En participant à ce rendez-vous stratégique, le CIDP confirme sa volonté d’accompagner la construction de solutions climatiques durables, inclusives et porteuses d’avenir pour l’Afrique et le monde.

#LeSaviezVous ?: Le #CIDP est décrit comme une plateforme panafricaine de dialogue et de partenariat entre la société civile africaine, les États, la diaspora, l’Europe, etc. 😊
👉 Son ambition est de promouvoir une coopération plus équitable et respectueuse, de redéfinir les relations « Afrique-France / Afrique-Europe » dans un esprit de parité, de respect des réalités africaines, et d’engagement des jeunes.

👉 Le @cidp veut regrouper ou mettre en réseau différents Conseils et organisations de la société civile (tels que le CNSAF au Cameroun, le CDP Togo-France, etc.), pour coordonner les actions en vue de la mise en œuvre des recommandations du Nouveau Sommet Afrique-France (tenu à Montpellier).

👉 Parmi ses thématiques figurent la gouvernance des migrations, l’intégration, la coopération pour le développement durable, les droits des jeunes, la diaspora, etc.

Voila ce que j'ai appris en m'instéressant à https://heventsdpe.com/cid... 😍

Le #CIDP est décrit comme une plateforme panafricaine de dialogue et de partenariat entre la société civile africaine, les États, la diaspora, l’Europe, etc. 😊
👉 Son ambition est de promouvoir une coopération plus équitable et respectueuse, de redéfinir les relations « Afrique-France / Afrique-Europe » dans un esprit de parité, de respect des réalités africaines, et d’engagement des jeunes.

👉 Le @CIDP veut regrouper ou mettre en réseau différents Conseils et organisations de la société civile (tels que le CNSAF au Cameroun, le CDP Togo-France, etc.), pour coordonner les actions en vue de la mise en œuvre des recommandations du Nouveau Sommet Afrique-France (tenu à Montpellier).

👉 Parmi ses thématiques figurent la gouvernance des migrations, l’intégration, la coopération pour le développement durable, les droits des jeunes, la diaspora, etc.

LA PENSÉE DE MK _N° 081-2025. 👌
Au sommet de l’injustice, la part de bien qu’il y a en nous est touchée par la tentation du chaos. Si nous ne cédons pas à une telle tentation, c’est parce qu’en nous quelque chose d’indicible nous retient ; et elle nous retient parce qu’elle sait que le jour se lèvera. Seuls les gens de conviction et de foi arrivent au bout d’un chemin qui parait interminable. Bien qu’elle n’offre pas des certitudes, je n’ai jamais pu m’émanciper de l’espérance.

#Cameroun #renaissance ; #MauriceKamto , #changement_dans_la_paix

💰 Cabral Libii , PR du #PCRN place le recouvrement des 11 000 milliards FCFA dus par Glencore au sommet de ses priorités.

🏗️ Ces fonds permettront de soutenir 360 communes du Cameroun avec des projets d’urgence. Ils incluent l’achat d’engins routiers, le lancement d’agro-industries, l’équipement des hôpitaux et la numérisation des écoles.

🚆 Une partie sera dédiée à la construction de la voie ferrée à double sens reliant le port de Kribi au Tchad.

Sources: Journal du Cameroun ©️Jeune Afrique

𝙏𝙧𝙚𝙚 𝙎𝙩𝙤𝙧𝙞𝙚𝙨 :
1. Nokia a rejeté Android 😱
2. Yahoo a rejeté Google 😫
3. Kodak a rejeté les appareils photo numériques 🤯

𝙇𝙚𝙨𝙨𝙤𝙣𝙨 :
1. Prenez des risques ✔️
2. Acceptez le changement ✔️
3. Si vous refusez d'évoluer avec le temps, vous deviendrez obsolète ✔️

𝙏𝙬𝙤 𝙨𝙩𝙤𝙧𝙞𝙚𝙨 :
1. Facebook prend le contrôle de WhatsApp et d'Instagram 💯
2. Grab prend le contrôle d'Uber en Asie du Sud-Est 💯

𝙇𝙚𝙨𝙨𝙤𝙣𝙨 :
1. Devenez si puissant que vos concurrents deviennent vos alliés 💪🏽
2. Atteignez le sommet et éliminez la concurrence. 💪🏽
3. Continuez à innover 💪🏽

Étape 1 :
1. Le colonel Sanders a fondé KFC à 65 ans
2. Jack Ma, qui n'a pas réussi à trouver un emploi chez KFC, a fondé Alibaba et a pris sa retraite à 55 ans.

Étape 2 :
1. L'âge n'est qu'un chiffre
2. Seuls ceux qui continuent d'essayer réussiront

Étape 3 :
Lamborghini a été fondée en tant que vengeance d'un fabricant de tracteurs qui avait été insulté par le fondateur de Ferrari, Enzo Ferrari.

𝙇𝙚𝙨𝙨𝙤𝙣𝙨 :
Ne sous-estimez jamais personne, jamais !✔️
Continuez à travailler dur ! ✔️
Investissez votre temps judicieusement ! ✔️
N'ayez pas peur d'échouer ! ✔️

Alain Ngalani : La Terreur Camerounaise qui a Conquis le Monde🇨🇲🇨🇲

#Alain_Ngalani , surnommé "La Machine à Tuer", a parcouru un chemin exceptionnel pour devenir l'un des plus grands champions de kickboxing et de Muay Thai. De ses débuts comme porteur de fer et passionné de judo dans les rues de Douala, il a suivi sa soif de combat jusqu'en Chine, où il a dominé les rings du ONE Championship.

Sa carrière est marquée par une série de victoires impressionnantes, avec des coups de pied fulgurants, une vitesse inhumaine, une flexibilité incroyable et une force brute qui ont envoyé de nombreux adversaires dans le coma ou au cimetière. Son surnom de "Machine à Tuer" est bien mérité.

Mais Alain Ngalani est plus qu'un athlète ; il est un symbole de persévérance et de domination. Sa histoire est une source d'inspiration pour la jeunesse africaine, un exemple vivant de ce que l'on peut accomplir avec détermination et hard work.

Aujourd'hui, à plus de 40 ans, il continue de se tenir debout, tel un lion camerounais indomptable et toujours prêt à rugir. Son parcours est un témoignage de ce que l'état d'esprit camerounais peut accomplir : conquérir les sommets les plus vertigineux. Ensemble pour un Cameroun meilleur !

🚨 KENJI MBOMA TRACE SON CHEMIN COMME ETO'O JR 😻🍂🇨🇲

Kenji Mboma Dem (22 ans), fils de Patrick "Magic" MBOMA, trace son chemin à lui comme le fait Étienne Eto'o,fils de Samuel Eto'o.

Il est important de rappeler qu'en mai dernier ,Kenji s'est engagé pour une saison avec la réserve du FC Cincinnati 🧡💙.
Avant ce transfert Le jeune attaquant de 22ans évoluait encore avec Dayton Flyers en Ligue Universitaire. Brillant dans son université,c'est ainsi qu'en décembre 2023 il a été Drafté par la franchise américaine qui évolue en MLS🇺🇸.

Avec Cincinnati 2, Kenji va marquer 6 buts et délivrer 3 passes en 10 matchs.Très à droit devant les buts,technique , lourdes frappes et autres sont ses atouts... Grâce à ses statistiques impressionnante et qualités ,ce mardi matin 13 août, MBOMA Jr va faire sa première apparition avec le groupe pro de Cincinnati, lors de leur élimination en 32e de finale de la League cup face à Philadelphie union (2-3).

Si son papa est une LÉGENDE ,le jeune prodige ne compte pas s'arrêter d'aussitôt avant de se hisser au sommet lui aussi .Il compte bel et bien faire briller le nom "MBOMA" en club et bien évidemment sous les couleurs "CONTINENT" qui sont le vert rouge jaune 🦁🇨🇲

L'INÉLUCTABLE ANALYSTE 🇨🇵🇨🇲

#PSLWORLD

🛑🇨🇲Ici c'est #kolandom . Ce village se trouve dans la région du Sud Cameroun🇨🇲 à quelques kilomètres d'Ebolowa sur la route d'Ambam vers la frontière du Gabon et de la Guinée équatoriale...
La langue locale est le Fang ( bulu ou Boulou , le Ntumu ou ntoumou )

C'est un petit village paisible qui vous offre un instant de quiétude totale ...

Vous pouvez visiter le musée, et vous hisser au sommet du grand rocher.

Ce rocher et la forêt qui l'entoure ont une histoire à vous couper le souffle.
Le resto situé dans le lac offre pas mal de bonnes choses ...
Le deuxième resto du site de l'hôtel vous offre aussi un service à ne pas vous plaindre ...
Une belle piscine qui vous offre une vue panoramique sur une partie du village ...
Le site propose des chambres et des suites ...modernes et traditionnelles
Quand j'suis pas à Kribi pour me promener sur ses plages , j'aime me rendre ici à Ebolowa/ Nkolandom pour y passer mes journées loin des bruits de la ville ...
L'air est frais, car la nature n'est pas polluée...
Ne manquez pas de venir faire un tour ...c'est très beau..je vous assure

#go_afrika

Le dernier milliardaire !

#Rihanna ne voit que des signes de dollars, comme un nouveau rapport indique que le magnat de la chanteuse-actrice-maquillage est officiellement devenu milliardaire ; toutefois, l'icône n'a pas sorti de nouvel album depuis plus de cinq ans - donc, comment exactement a-t-elle tout versé sur son compte bancaire ?

Selon Forbes, la jeune fille de 36 ans a amassé sa valeur nette estimée à 1,7 milliard de dollars grâce en grande partie à la fondation de sa gamme Fenty Beauty en 2017. Les bénéfices de l'entreprise ont fait de Rihanna la femme la plus riche en musique, et la deuxième femme la plus riche en divertissement derrière Oprah Winfrey.

La publication note que Rihanna possède 50 % de Fenty Beauty (la société française LVMH partage l'autre moitié), ce qui représente 1,4 milliard de dollars de sa fortune totale.

La participation de l'artiste barbadienne dans la compagnie de mode Savage x Fenty ajoute 270 millions de dollars supplémentaires au total au sommet du reste de ses gains en tant que musicienne et artiste.

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#OrangeDigitalCenter #ODCCMR #BOOTCAMP2024

🇧🇼Letsile Tebogo met l’Afrique mau sommet du 200 m olympique !

🇧🇼À 21 ans seulement, il entre dans l'histoire en devenant le premier athlète africain à s'imposer sur cette distance aux JO.

🇧🇼Tebogo a foncé en 19 sec 46 (record d'Afrique), devenant le 5e homme le plus rapide de l'histoire de la discipline, à 27 centièmes de seconde du record du monde du Jamaïcain Usain Bolt (19.19).

🇧🇼Le Botswanais a largement devancé l'Américain Kenny Bednarek (19.62) et son compatriote Noah Lyles (19.70), vainqueur du 100m il y a quelques jours.

📸 : Christian Petersen/Getty Images

😭FIERTÉ ET DÉCEPTION : LE CAMEROUN AUX J.O. 2024 🇨🇲

Le Cameroun a toujours eu une renommée internationale d’être un panthéon à craindre grâce à sa richesse interculturelle et sa capacité à avoir des fils et filles performant dans le domaine sportif de classe mondiale tel que Samuel Eto'o, Roger Milla , Joel Embiid, Pascal Siakam , Francis N'Gannou, Françoise Mbango , Joseph Bessala , Rigobert Song Bahanag Officiel, Jeanne Ngo Minyemeck, Alphonse Matam , Gladys Mudzo, Françoise Nguélé, Carlos Takam, Madeleine Yametchi, Auréole Dongmo, Thomas Nkono, Théophile Abega, Saatenang Dominique ...👏🏻🎉

😥 Malgré ce palmarès, le Cameroun n’a été malheureusement représenté au J.O Paris 2024 que par 06 athlètes dont :
Sarah Hanffou (Pongiste - Tennis de table ), ANGOUNOU Linda (Athlétisme ),
ESSEMEE mmanuel (Athlétisme ),
NGUELO'O MABEU Grace Manuella (Natation ) Soppi Mbella Richelle Anita (Judo ) et accompagner de 🙄30 officiels pour au final rentrer avec 00 médaille😭.

Moi-même, ayant vécu cette expérience des J.O. 2024 à #Paris , j'étais fière😍 de dire que je suis Camerounaise grâce aux efforts de nos lions.

Félicitations à ces athlètes qui, malgré les défis connus, ont eu le courage de représenter notre continent avec honneur. Comme de vrais lions, ils ont défendu fièrement nos couleurs Vert-Rouge-Jaune. Ils ont prouvé qu’il existe encore des patriotes prêts à tout donner pour leur patrie, et ce, qu’importe le contexte d’encadrement environnementale.

🗣️Mes ESKISSchou, selon vous, pourquoi nous n’arrivons plus à être au sommet ? et qu’elles sont les mesures que notre gouvernement doit-il prendre pour rehausser le Cameroun au J.O 2028 ?

#DameESKISS #BusinessWoman #CréatriceDeMode #ESKISS #JO2024 #jeuxolympiquesparis2024 #Couture #Travail #Discipline #Cameroun #FiertéNationale #Paris #France #ghana #Côtedivoire #Baoulé #Kenté #Beti #Ekang #Bulu #Culture #Rêve #ModeAfricaine #Inspiration #LELEGANCEEXQUISE

🤬 𝐋𝐚 𝐠𝐫𝐨𝐬𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐥𝐞̀𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐁𝐢𝐱𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐋𝐢𝐳𝐚𝐫𝐚𝐳𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐫𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐆𝐢𝐫𝐨𝐧𝐝𝐢𝐧𝐬 𝐝𝐞 #Bordeaux !

🗯️ "Je suis dégoûté comme tous ceux qui aiment ce club. Mais ce qui se passe est malheureusement la conséquence d’une gestion sportive et financière désastreuse depuis de nombreuses années.

Depuis l’arrivée de Gérard Lopez, cela dépasse l’entendement et l’entêtement. Descente de Ligue 1 en Ligue 2 pour raisons sportives, Descente de L2 en N1 (voire N2) pour raisons administratives et financières… Et je lis que Gérard Lopez compte rester président et propriétaire… ? Sérieux… ? Avant toute chose, ce monsieur doit disparaître de Bordeaux et de notre cher sud ouest...

A partir de là, peut-être qu’un projet de reconstruction pérenne pourra s’enclencher. Ça prendra du temps, parce qu’il faudra repartir de loin et soigner les blessures. Quoi qu’il en soit, j’espère de tout cœur que ce grand club retrouvera un jour sa place au sommet du foot français !"

🔴 À 28ans, Tayc devient l’artiste français 🇫🇷 le plus écouté au monde 🌎

Suite au classement de spotify, l’une des plus grandes plateformes d’écoute au monde, Tayc devient l’artiste pop français le plus écouté au monde en 2024 grâce à sa chanson « Yimi Yimi »🔥🔥🔥

Si la version originale avait fait de gros chiffres en 2022, son remix en mars dernier avec l’artiste indienne Shreya Goshal 🇮🇳 fera expl-oser les chiffres en Inde et dans toute l’Asie 🙏🏽 Un continent qui comptabilise plus de 4,7 milliards d’habitants en 2024 😱

Tayc déclasse ainsi aya nakamura, et se hisse désormais au sommet juste derrière le Dj David Guetta 🤗

ESPN a listé les 100 meilleur.e.s athlètes du 21e siècle et c'est Michael Phelps qui trône au sommet suivi de Serena Williams et de Lionel Messi!🔥

Sidney Crosby, le hockeyeur le mieux classé, pointe au 22e rang.

Pour voir la liste complète : https://www.espn.com/espn/...

💥Quand tu te lances dans un domaine d'activité, on te prend pour un aventurier.

Tu entendras les gens dire "Lui/elle là aussi, il /elle se dit... ".

Dans mon for intérieur "je dis pourquoi pas moi ou pourquoi pas lui/elle ?".

💥On ne connaissait pas Didier Drogba mais il jouait au football jusqu'à ce qu'il devienne la légende Didier DROGBA.

N'attends pas à ce que les gens te félicitent ou t'acclament dans tes débuts ou dans l'exercice de tes tâches professionnelles.

Plusieurs tenteront de te marginaliser ou te minimiser mais toi, demeure concentré(e) et focalisé(e) sur ton travail.

La renommée vient après plusieurs victoires.

Mets toi au travail, tes resultats te donneront un nom et une reconnaissance.

Les vrais juges sont les consommateurs des produits ou services offerts.

Développe toi en toute humilité et laisse tes résultats te faire connaître, te donner un nom.

L' effort fait des forts.
RDV au sommet.

Longueur d'avance
#longueur_davances 💥 The future is today ❗

⚫️⚪️🟡 DÉCOUVERTE 2 LA ZONE⚫️⚪️🟡

Oliviaofficiel est une jeune artiste musicienne Afro Pop et Afro Bikutsi Camerounaise.

Olivia qui fait ses débuts dans la musique a été inspirée par les mélodies qui elles, dictent le rythme et le ton des mots.
Olivia à travers sa musique, souhaite combattre la piraterie.
L'un de ses objectifs dans la vie est de défendre les démunis et les sans abris

En tant qu'artiste, Olivia vise les sommets et souhaite assurer dans sa carrière musicale à 100%.

Ainsi découvrez en commentaire le lien de son premier single intitulé "Déception".

#Zone2Hits #ToutSePasseDansLaZone

*Sommet des Entrepreneurs en Afrique*
*- Édition 1: Cameroun*

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*Détails de l'événement :*
🗓 *Dimanche 14 juillet 2024*
⏰ *À partir de 14 heures*
📍 *Hôtel La Falaise, Salle Diamond, Douala-Bonadjo*

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Peu importe votre secteur, ce sommet est l’occasion d’innover et de transformer vos idées en succès. Étudiants, professionnels, ou en recherche d’emploi, cet événement est pour vous !

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#Irma ou le rêve inachevé 🎵🎶

Au début des années 2010, elle incarnait l'avenir du folk et du pop.
Son histoire est un petit conte de fées. Irma est née le 15 juillet 1988 à Douala au Cameroun.

C'est l'histoire d'une jeune fille originaire du Cameroun qui va être happée par le succès alors qu'elle était étudiante en France et ne s'y attendait pas.

En effet, en 2007 alors qu'elle est étudiante en classes préparatoires aux concours des grandes écoles, elle poste de manière anodine des vidéos de quelques reprises d'artistes sur internet. Elle se fait immédiatement remarquer par les internautes à travers le label My Major Company. En moins de 3 jours, elle récolte 76 000 euros financés par les internautes pour la production de son album.

Elle vit un véritable conte de fées depuis sa chambre d'étudiante. Elle est sollicitée par plusieurs grands producteurs. Son premier album sort en 2011 avec comme titre phare " I Know". Le succès est au rendez-vous et Irma va en tournée dans toute l'Europe, elle est invitée dans tous les grands festivals à travers le monde. Elle signe un contrat avec le label Universal Republic. Elle est au sommet de son art.

Elle apparaît même dans des spots publicitaires pour Google. Un spot publicitaire du navigateur Chrome retrace son parcours en une minute.

Sa notoriété s'accroît dans le monde. Son album "Letter to the Lord" est certifié en quelques semaines seulement disque de platine. Elle est nominée dans plusieurs cérémonies d'award et reçoit plusieurs distinctions.Elle est nommée aux Victoires de la musique dans la catégorie « révélation scène de l'année ».

En 2013, elle figure à nouveau dans un spot publicitaire de Google avec son titre "Letter to the Lord". Elle se laisse alors séduire par le rêve américain et décide d'aller s'installer aux Etats Unis pour conquérir le marché américain et le monde. Elle est présentée en France comme étant le plus grand espoir de la chanson française, elle croule sous le poids des propositions mirobolantes et des sollicitations.

En 2014 , elle enregistre l'album Faces aux Etats Unis.
Et puis , son étoile commence à disparaître peu à peu dans le firmament de la musique. On n'entendra plus réellement parler d'elle jusqu'en 2019 avec la sortie de son album The Dawn. En 2022, paraît son quatrième album, Douala Paris .

Alors qu'on lui prédisait une carrière extraordinaire à l'échelle mondiale, IRMA n'a pour le moment pas été au niveau où on l'attendait. Le fruit n'a pas tenu la promesse des fleurs.
Irma continue néanmoins à vivre sa passion musicale; elle est continuellement en tournée avec des spectacles un peu partout dans le monde. Elle sera notamment en spectacle à Paris le 11 juin prochain.

Avant de se lancer à fond dans la musique, IRMA avait assuré ses arrières. Elle est diplômée de la prestigieuse école ESCP Europe ( promotion 2012).

Arol KETCH - 05.06.2024
Rat des archives

#Adeline_Tsopgni_Official déclare: 🗣️🗣️
''Mon Séjour à Yaoundé cette semaine du 25 au 2 juin

Entre formation en politiques et Débat politique. 🗳️

J'ai eu le plaisir de participer au débat politique de la fondation Friedrich Ebert en tant que modératrice sur le thème : Alternance, Transition ou continuité au sommet de l'Etat: quelle trajectoire politique pour le Cameroun en 2025

A participer à ce débat :
Honorable Joshua Osih
-Prof Olivier Bile
-Dr carine Kamnoe
-M. @alain Rosvelt Tidjio

Les échanges ont permis de comprendre d'emblée le positionnement de l'alliance pour la Transition politique et le Mouvement des forces progressites.
on note une volonté de chaque mouvement à faire coalition avec les autres. Cependant les démarches ne sont pas les mêmes.

Merci à
Friedrich Ebert Stiftung / Bureau Cameroun et Afrique Centrale

Pendant la même semaine
J'ai participé au programme WIPI
Women in Power Initiative
Qui vise à impliquer davantage les femmes en politique et améliorer la gestion politique des femmes à travers un renforcement de capacité et de connaissance en politique.

J'ai eu le plaisir de discuter avec le directeur général d'ELECAM et plusieurs représentants de cette structure. J'ai compris que dans certains cas, les listes de candidatures des candidats sont rejetés parce que ceux ci ne maîtrise pas complètement la constitution des dossiers et toutes les pièces à fournir. La preuve étant que pendant cette formation même les élus locaux étaient surpris des nuances qui existent à ce niveau.

Merci à
SERVITAS Cameroon
Elections Cameroon Bastos
ONU Femmes
Fondation de l'innovation pour la démocratie
SOLIJ

J'ai également rencontré des personnalités politiques importantes du Cameroon avec lesquels nous avons discuté de l'avenir de notre pays.

Jeunes doivent s'inviter à la table de discussion.
Les femmes doivent oser s'assoir ou les vraies débats se tiennent.
Les jeunes femmes doivent briser les barrières et oser.''

#HER_Impact , #UN_Women

DECOUVREZ NGAKENI KANIAMA PAULINA URSULA LA JEUNE ÉTOILE MONTANTE DU JUDO CONGOLAIS 🇨🇬

Dans le monde du judo congolais, une jeune prodige se démarque par son talent, sa détermination et son esprit combatif. Ngakeni Kaniama Paulina Ursula, née le 1er décembre 2006 à Pointe-Noire, est une judokate exceptionnelle dont le parcours inspire admiration et respect.

À seulement 18 ans, Ngakeni Kaniama Paulina Ursula a déjà une histoire dans le judo qui force l'admiration. Elle a débuté sa pratique du judo à l'âge tendre de 2 ans, sous la tutelle bienveillante de son père, Ngakeni Zéphyrin, qui est également son formateur dévoué. C'est grâce à son père qu'elle a acquis les bases de ce sport exigeant et qu'elle a développé sa passion pour le judo.

Dans sa quête d'excellence, Ngakeni Kaniama Paulina Ursula trouve inspiration auprès de deux figures emblématiques du judo Ngoya Lionel, surnommé Paolo, et Elsa Oyama, tous deux champions d'Afrique. Leurs parcours remarquables et leur dévouement au judo ont nourri les rêves ambitieux de Ngakeni, qui aspire à suivre leurs traces et à atteindre les sommets de sa discipline.

L'histoire de Ngakeni Kaniama Paulina Ursula est marquée par son courage et sa ténacité. Lors du championnat national, elle a affronté un défi de taille en combattant malgré un choc au genou et un déplacement de cette articulation cruciale. Mais tel un véritable guerrier, elle a relevé le défi avec bravoure et détermination. Son esprit indomptable l'a poussée à se battre jusqu'au bout, et grâce à la grâce divine et à sa résilience, elle a décroché la médaille de bronze, s'imposant ainsi comme une force à ne pas sous-estimer sur le tatami.

Elle qui a été encouragée depuis toujours par sa mère Ngakeni kaniama Ursule , cette dernière incarne l'esprit du judo la discipline, le respect et la persévérance. Son parcours inspirant témoigne de sa passion inébranlable pour ce sport et de sa volonté inépuisable de se surpasser. Avec son talent exceptionnel et sa détermination inébranlable, elle est destinée à briller encore plus fort dans les années à venir, représentant fièrement Pointe-Noire et le judo congolais sur la scène nationale et internationale.

Nous sommes impatients de suivre le parcours de cette jeune étoile montante du judo congolais et de voir toutes les victoires qu'elle nous réserve à l'avenir. Ngakeni Kaniama Paulina Ursula, continuez à nous inspirer et à repousser les limites du possible dans votre quête de l'excellence judoistique !

Vu sur👉🏾 la #LASEPT

Merveilleux week-end depuis le rocher d’Ako’Akas - Sud Cameroun 🇨🇲

Ako’ akas est habité par le peuple Boulou représenté ici par 2 ethnies : les Yemissems et les Yemekaks. Le rocher d’Ako’ akas ou d’Ako’ okas (ako signifie gros rocher en boulou) est un site naturel remarquable à visiter si vous êtes dans la région d’Ebolowa. Il se présente sous la forme d’immenses parois granitiques de plus de 100 mètres de hauteur au dessus du sol pour une altitude qui avoisine les 800 mètres.

Le site est constitué de 2 pics, dont un seul est accessible à pied. Certains y pratiquent l’alpinisme, d’autres préfèrent la randonnée.

Même s’il ressemble beaucoup au pic de Rhumsiki, la forêt équatoriale modifie considérablement sa mise en valeur. Ce n’est qu’en arrivant à proximité immédiate que cette masse rocheuse est visible et seulement à certains endroits de la piste.

En dehors de la piste, le meilleur site d’observation est la chefferie qui se trouve au pied du piton. La présence d’un terrain de football permet d’avoir le recul nécessaire pour mieux l’observer.

Pour y accéder ,
A partir d’Ebolowa prendre la route d’Ambam vers la frontière gabonaise. Après 15 Km prendre la direction du centre touristique de Nkolandom pendant 3 Km. Arrivé au centre, poursuivre sur la piste pendant 20 Km. La piste est en assez bon état et il faut compter entre 30 et 40 minutes pour arriver au site.

Il est possible d’accéder au sommet des pics. Se renseigner à la chefferie pour avoir un guide. Attention, le site est sauvage, ce qui implique un équipement adapté pour la marche et la forêt. L’escalade est estimé à 2 heures ce qui nécessite de prendre des délais conséquents si on veut la réaliser dans la journée.

Tourismo Cameroun

⚪ [PEOPLE]

UNE EDEAIENNE EN "COUPE D'AFRIQUE" DE CRICKET AVEC LES LIONNES INDOMPTABLES

📌Cathy NGO MBELEL, ancienne élève du lycée Classique d'Edea, est partie de son MBANDA JAMAÏQUE natal, passionnée et professionnelle du handball pour toucher le sommet aujourd'hui avec les lionnes indomptables de CRICKET. Elle est actuellement à Kigali au RWANDA avec les autres compatriotes pour participer au tournoi féminin de l'open T20 de cricket 🏏 qui débute demain 30 mai pour nos LIONNES INDOMPTABLES avec une rencontre contre le pays hôte le Rwanda.

🇨🇲 Il n'y a pas que le football dans ce pays, nous voici aussi assis ici.
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🗳️Allez vous inscrire à #Elecam , l'agence d'Edea est située avant le club ENEO sur la rue de la CUE. 2025. C'est maintenant.

#SanagaMaritime #Edea #Zeromalheur #sanamarfm #People #cricket #Rwanda
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0⃣Malheur | j'aime ma ville, je contribue®️

🔴 Prochaine randonnée : Le mont #Bamboutos

MONTS BAMBOUTOS

Les_monts_Bamboutos sont un groupe de volcans basés sur une vague de la ligne volcanique du Cameroun. Avec 2 740 m, le mont Bamboutos est le troisième plus haut sommet du Cameroun après le mont Cameroun et le mont Oku. Les monts Bamboutos se situent sur le plateau ouest du Cameroun, fusionnant au nord avec le champ volcanique du mont Oku. Ce grand complexe volcanique s’étend du nord-est au sud-ouest sur environ 50 km. Son point le plus haut atteint 2 679 mètres sur le bord d’une caldeira de 10 km de diamètre. On estime que la lave date d’il y a 6 à 23 millions d’années.
La partie la plus élevée du massif, culminant à 2 000 m d'altitude, a un climat doux et nuageux. Il tombe 2 510 millimètres de précipitations par an. Les sols sont acides, ont une faible teneur en phosphate et sont relativement stériles.

👋 Cc aux supporteurs de #Bamboutos de Mbouda 😉

Jean Marc Djofang 🇨🇲 est un damiste camerounais qui a hissé les couleurs de notre drapeau au sommet de la pyramide mondiale des jeux de dames.
Il a été champion d'Afrique en 2000 et 2010,il est également placé sur le podium des championnats du monde : troisième en 2011, second en 2013 et en 2015.
2 ans plus tard en 2017 jean marc Djofang a remporté le championnat du monde de Dames en Blitz . Il vit actuellement au ays Bas depuis quelques années.
#multi_sport le cyclone de l'info 💥

#Singapour va accueillir un Sommet mondial des villes, en pleine transition politique.......... https://lc.cx/pvshqH

#villes #sommet #Event #ecologie #developpementdurable

🇨🇲 Le Kilimandjaro: 5892 mètres.

Le plus haut sommet de l’Afrique est bien sûr le Kilimandjaro.Il se trouve à la frontière entre la Tanzanie et le Kenya.En effet,son nom en swahili est KILIMA YA NJARO,ce qui veut dire montagne de la splendeur. C’est un grand volcan( âgé de 750 000 ans) endormi depuis plus de 5000 ans qui se trouve sur une vallée qui traverse l’est du continent dans sa partie Nord-sud.Il est composé de trois principaux sommets. Vous avez le SHIRA qui culmine à 3962 mètres à l’ouest,le MAWENZI qui a une altitude de 5149 mètres à l’est et le sommet du Kibo au centre.Encore appelé pic Uhuru,le KIBO atteint une hauteur de 5895 metres,et c’est lui qui fait de cette chaine de montagnes la plus grande de tout le continent africain.

Découvrez #Batié , un village pittoresque perché au sommet des hauts plateaux de l'ouest 🇨🇲.
Entre ses majestueuses montagnes verdoyantes et ses carrières de sable, Batié offre un paysage à couper le souffle.
C'est ici que Francis Ngannou, l'homme le plus fort du monde, a vu le jour, et c'est sur les carrières de sable de Batié qu'il a forgé sa légende.
Embarquez avec moi pour un voyage virtuel à travers les images de cette merveille du Cameroun, notre cher beau pays 🇨🇲. 🌄
N’oubliez surtout pas de vous abonner, ensemble valorisons notre beau pays le Cameroun 🇨🇲.

🐓 La suite des images, en commentaire 👇
#karynton

📌 NEIGE T-IL AU CONGO 🇨🇩 ? 🤔

À la frontière congolo-ougandaise 🇺🇬🇨🇩 sur le Mont Rwenzori vous pourrez constater de la neige et des glaciers 🤩
Cette chaîne de Montage est parfois identifiée comme étant les légendaires monts de la Lune de l'Antiquité et est située sur la frontière entre l'Ouganda 🇺🇬 et la république démocratique du Congo 🇨🇩 . Il culmine 5 109 mètres d'altitude au pic Marguerite, ce qui en fait le troisième sommet d'Afrique après le Kilimandjaro 🇹🇿 et le mont Kenya 🇰🇪. C'est une des rares montagnes englacées d'Afrique avec le Kilimandjaro ou encore le mont Kenya. Les glaciers pourraient cependant disparaître en raison du réchauffement climatique

#bouramablog